Cara Hidup Sehat dalam waktu singkat Halo ges kali ini bang jaja akan mengadih tips agar hidup kita sehat gaes.. Pasti kalian mau kan badan sehat gak sakit sakitan.. Mudah kok ges . Pasti kalian bisa .. Apalagi kalian ikuti tips dari bang jaja Nah ini ni caranya 1 . Bagi kalian yg perokok,, STOP .. Karena rokok bisa menyebabkan gangguan jantung dan lain sebagainya. 2. Banyak konsumsi sayur mayur . 3. Banyak konsumsi air bersih. 4. Mimik susu .. susu mama rasa melon juga boleh hehehe 5. Tidur teratur . 6. Jangan behadang . 7. Mandi 3x sehari. 8. Solat bagi yang beragama islam .karena solat adalah sattu satunya olah raga yang ada pajalanya.... 9. Dede atau berjemur di pagi hari ya ges .. 10. Olahraga pagi .. Mungkin segitu dulu ya ges tips dari bang jaja, Selamat mencoba ges . Semoga bermanfaat amin